メンバーが酵素ダイエットを始めてみると言っていた

酵素ドリンクの効果が気になりチャレンジして置き換えダイエットに成功したので、ご報告しますね。

酵素ドリンクが注目されているので、なんだか最近、酵素ドリンクっていうのが注目されているらしいね。

職場のメンバーがなんか酵素ダイエット始めてみようかなーなんて言っていたから、「どんなの?」って聞いたんだけど、どうやらそのまんま酵素がたっぷり入ったドリンクを食事の代わりに飲むっていう方法らしい。

そういえば似たようなのでリンゴダイエットとか、バナナダイエットってあったよね。

食事の代わりにこれらを摂ることで、1日の摂取カロリーを減らして更に美容に良い成分や食物繊維が摂れるから痩せられる!みたいな。

なんで酵素なのかっていうと、酵素ってとにかく健康にも美容にも効果があるらしい。

そしてここがポイントなんだけど、酵素ドリンクは液体だから、消化のために胃を働かす必要もなくて、だから胃に休みをあげることが出来て、それで胃の機能が回復するんだってさ。

一食だけを置き換えるんじゃなくて、1~2日間だけはそのドリンクしか摂らないっていう方法もあるらしいよ。

私もちょっと酵素ドリンクの効果が気になってきたので、チャレンジしてみました。

良いね。確かに、良いよ、これは。

ダイエットに成功しちゃった。目標としていた3kgをあっさりとクリア。

まさか、こんなにも私にはまるダイエット法があるなんて、思ってもみなかった。

その時に、調べてみたのが、このサイト。

酵素ドリンク 効果

あなたもやってみては。